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鹅脖子扭通常是指鹅类动物由于颈部肌肉发生扭转而造成头部向一侧歪斜或者转向的情况。这种情况在医学上被称为鹅颈症(Wry Neck)或称为颈部歪斜。这种症状可能是一种先天性问题,也可能是由于多种因素引起的
健身深蹲是一种全身性的运动,可以锻炼到大腿、臀部、核心肌群和下背部等多个肌肉群。因此,深蹲是非常重要的健身动作之一。但是,健身深蹲的次数要根据个人的体力和健身目标来确定,而不应该只看次数。首先,对于初